کنجد، دانهای خوراکی و گیاهیست که بومی هند و آفریقا بهحساب میآید و قدیمیترین دانه روغنی در جهان محسوب میشود. بیش از ۳۵۰۰ سال است که دانههای کنجد کشت میشوند و از آنها در پخت نان، تهیه سالاد، سوپ، کیک، شیرینی و سایر مواد غذایی استفاده میشود.
خواص کنجد:
۱. منبعی غنی از فیبر
۲. کاهش کلسترول
۳. تامین پروتئین مورد نیاز گیاهخواران
۴. کاهش فشار خون
۵. افزایش سلامت استخوانها
۶. مبارزه با التهاب بدن
۷. مبارزه با کمخونی
۸. کنترل قند خون
۹. تقویت سیستم ایمنی بدن
۱۰. کمک به سلامت کبد و درمان کبد چرب
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.